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쏘팔메토는 식약처로부터 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 '보조제'일 뿐, 이미 커진 전립선 조직을 줄이거나 질환을 치료하는 '치료제'가 아닙니다. 빈뇨나 잔뇨감 등 배뇨 장애가 지속된다면 전립선암이나 심각한 염증일 가능성도 있으므로, 반드시 비뇨의학과 전문의의 진료를 먼저 받아야 합니다. 정확한 상태를 확인한 후 보조적으로 섭취하는 것이 건강을 지키는 올바른 순서입니다.
우리 몸은 이미 간과 신장을 통해 완벽한 해독 시스템을 가동하고 있으며, 특정 음료를 마신다고 해서 독소가 드라마틱하게 배출되지는 않습니다. 오히려 장기간의 단식과 디톡스 음료 의존은 근육량 감소와 영양 결핍을 초래하고 기초 대사량을 떨어뜨려 요요 현상을 유발할 위험이 매우 큽니다. 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취가 인체 본연의 해독 기능을 돕는 가장 건강하고 정석적인 방법입니다.
ABC 주스는 사과, 비트, 당근의 영양소를 담고 있어 건강에 유익하지만 비트의 옥살산 성분은 신장 결석을 유발할 수 있고 사과의 산성은 빈속에 위 점막을 자극할 수 있습니다. 위장이 예민한 분들은 공복보다는 식간이나 식후에 마시는 것이 좋으며, 착즙액보다는 식이섬유가 포함된 걸쭉한 상태로 마셔야 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하고 장운동을 활발하게 유도하여 변비 예방 효과를 극대화할 수 있습니다.