권선구 대황교동 두피 연락처 확인에 참고하기 좋은 곳
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FAQ
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병원 방문 시 긴장하여 혈압이 일시적으로 오르는 '백의 고혈압'일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 안정을 취한 뒤 재측정하거나 가정에서 혈압계를 이용해 며칠간 아침저녁 수치를 기록하여 의사에게 보여주는 것이 가장 정확한 진단법입니다.
곡물 가루만 타 마시면 탄수화물 비중이 너무 높고 혈당을 빠르게 높일 수 있습니다. 여기에 단백질 파우더나 우유, 두유를 섞어 단백질을 보충하고, 견과류를 넣어 지방과 식이섬유를 더하면 영양 균형이 잡힌 완벽한 식사가 됩니다.
일반적으로 혈압약은 소량의 물과 함께 아침 일찍 복용하는 것을 권장합니다. 검진 시 혈압이 너무 높으면 내시경이나 다른 검사가 불가능할 수 있기 때문입니다. 단, 병원마다 지침이 다를 수 있으므로 검진 안내 문자를 확인하거나 미리 전화로 문의하는 것이 가장 정확합니다.